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17

17.05.2012 - 19.05.2012
Tenerife - Formación Pilates Studio 2.2 y 2.3

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18.05.2012 - 19.05.2012
Las Palmas - Formación Pilates Studio 2.2

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Granada - Formación Pilates Mat II

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Pilates Day

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15.06.2012 - 16.06.2012
Las Palmas - Formación Pilates Studio 2.3

Saturday, 19 May 2012 07:59

Famos@s que practican Pilates: Kim Kardashian

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La bella actriz y presentadora está trabajando con dos instructores personales diferentes y está tomando clases de yoga y Pilates todos los días. Además, sigue una nueva dieta.

"Kim está convencida de que ella tiene que trabajar aún más duro ahora que superó los 30 años. Y al ser soltera, debe manejarse de modo más estricto", agregó la fuente.

 

http://xurl.es/1xrd8

 

Continuamos con la musculatura de la cintura escapular. Hoy nos ocupamos del infraespinoso.


ORIGEN
El músculo infraespinoso (musculus infraspinatus) se origina en la fosa infraespinosa, que ocupa totalmente, y desde ahí su tendón se dirige a la cara postero-externa del tubérculo mayor del húmero. Este músculo es superficial pero está cubierto por una fuerte fascia que lo aplasta contra la escápula.

Wednesday, 16 May 2012 20:57

Joseph H. Pilates dijo...

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"Seamos o no conscientes de ello, el hecho indudable es que en el curso de nuestras actividades cotidianas –si vivimos una vida normal- obtenemos el beneficio de ejercicios naturales: los que realizamos con cada movimiento que hacemos. Estas imprescindibles actividades funcionales que realizamos viviendo una vida normal hacen innecesaria la realización de ningún tipo de ejercicios artificiales."

Tuesday, 15 May 2012 23:09

Arte en UPS: Chagall

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Los grabados de Chagall en España.


Se exponen en España por primera vez cien de los grabados con los que Marc Chagall ilustró los relatos didácticos de La Fontaine. Estos grabados fueron elaborados entre 1927 y 1930 por el pintor bielorruso para ilustrar las famosas fábulas del escritor francés (1621-1695).

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