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Sábado, 01 Septiembre 2012 08:58

Famos@s que practican Pilates: Gwen Stefani

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Gwen Stefani, cantante de No Doubt, a sus 42 años recuperó rápidamente su curvilínea figura tras el embarazo gracias al Método Pilates y a cambios en su alimentación. De esta forma, en pocos meses se deshizo de los kilos que había subido durante el embarazo. No le ha ido mal ;).

Viernes, 31 Agosto 2012 07:40

Ayúdanos a mejorar.

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En Universal Pilates estamos encantados con vuestros mensajes de agradecimiento y de ánimo. Por eso nos gustaría que fueséis vosotr@s quienes propusiérais los temas sobre que queráis que os demos información. Podéis hacerlo directamente en el muro o en privado a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. Muchas gracias a tod@s por ayudarnos a ser mejores! Salud!

Jueves, 30 Agosto 2012 07:10

Joseph H. Pilates dijo...

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“Uno de los grandes resultados de la Contrología es la adquisición del completo dominio y control de la mente sobre el cuerpo”.

Hoy os proponemos un entrante ideal para la primavera y el verano. Estas tortillitas se pueden tomar solas, pero se hacen más vistosas y apetitosas con una guarnición. No descartéis algo de pescado, como salmón ahumado, unas láminas de aguacate y anchoas... Se nos hace la boca agua de pensarlo.

Sábado, 25 Agosto 2012 22:11

EL OTRO PILATES

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Cualquier lugar es bueno para practicar Pilates! ;p

Sábado, 25 Agosto 2012 22:07

Estreno UPS de la semana: Manolete

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Título Original: Manolete
Género: Biopic, Drama Romántico
Nacionalidad: España, Reino Unido
Año: 2007
Director: Menno Meyjes
Guión: Menno Meyjes
Reparto: Adrien Brody, Penélope Cruz, Santiago Segura, Juan Echanove

Miércoles, 22 Agosto 2012 22:06

Joseph H. Pilates dijo...

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"El rápido avance del mundo en que vivimos y la constante aceleración del ritmo de vida nos exigen estar físicamente en forma y alerta para poder triunfar en una carrera incesante de intensa competencia que recompensa al vencedor pero ignora al perdedor".

Martes, 21 Agosto 2012 10:35

Ya somos 3000 en Facebook!!!

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Francamente nunca pensé que Facebook llegaría a alcanzar la repercusión que tiene hoy en día. Pero debo reconocer que nos ha ayudado a conectarnos en la distancia y nos ha dado a conocer a much@s pilater@s de todo el mundo.

Nunca me habéis visto directamente en Facebook pero, como el Gran Hermano, ahí estaba siempre. Alguno me ha pillado y me ha enviado una solicitud de amistad, pero yo fiel a no interferir en el curso del Facebook de UP, nunca acepte dichas solicitudes. Mis disculpas. Hoy cambio el seudónimo que tenia por mi nombre y dejo abierta mi puerta a todo el que desee cruzarla.

Hoy toca un sencillo entrante, pero tan sabroso y refrescante, irresistible mientras estén los buenos tomates de temporada. El sabor del champiñón crudo es muy particular, y se ve pronunciado por la salsa con toques cítricos y pimienta de Sichuan. El tomate aporta el toque dulce al Carpaccio de champiñones con y salsa de pimienta Sichuan, y refresca... una delicia.

Domingo, 19 Agosto 2012 08:24

EL OTRO PILATES

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!!!No me digas que mañana no hay clase de Pilates!!!

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