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Viernes, 21 Diciembre 2012 06:56

Joseph H. Pilates dijo...

"Sólo consiguiendo el equilibrio perfecto de mente y cuerpo puede apreciarse realmente en qué consiste la salud normal."

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Miércoles, 12 Diciembre 2012 06:45

Joseph Pilates dijo...

"Apelo a los inteligentes para que pongan fin al viejo sistema y exploten mi sistema científico de adquisición y mantenimiento de la salud".

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Jueves, 06 Diciembre 2012 23:44

Joseph Pilates dijo...

"Los hábitos incorrectos son responsables de la mayor parte de nuestras dolencias, si no de todas ellas".
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Jueves, 29 Noviembre 2012 07:37

Joseph H. Pilates dijo...

"Si practica los ejercicios de la Contrología fielmente y con regularidad, sólo cuatro veces por semana durante tres meses, verá cómo su cuerpo se desarrolla, aproximándose al ideal, y experimentará un renovado vigor mental y una mejora anímica."
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Jueves, 22 Noviembre 2012 07:38

Joseph H. Pilates dijo...

"Un cuerpo liberado de la tensión nerviosa y el exceso de la fatiga es el cobijo ideal que proporciona la naturaleza para albergar una mente equilibrada, siempre capaz de encarar con éxito todos los complejos problemas de la vida moderna."

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