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Jueves, 20 Diciembre 2012 07:09

Pilates y tu cerebro.

Beneficios del ejercicio para nuestro cerebro

1) Incrementa la producción de neurotransmisores que benefician la reparación de las células cerebrales.
2) Mejora la mejoría.
3) Aumenta el la capacidad de atención.
4) Acelera la capacidad de tomar decisiones.
5) Acelera el crecimiento de nuevos nervios y vasos sanguíneos.
6) Mejora la capacidad de planificar y de multitarea.

Por todo ello, cuida tu cerebro cuidando tu cuerpo. Practica Pilates!

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