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Universal Pilates - Blog
Miércoles, 29 Febrero 2012 16:50

Joseph Hubertus Pilates dijo...

"Todos y cada uno de nosotros hemos de pensar constantemente, por nuestro propio interés, en mejorar nuestro cuerpo y dedicar más tiempo a adquirir y mantener ese objetivo esencial que es la buena forma física".

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Martes, 28 Febrero 2012 22:26

Arte en UPS: Mithat Şen

Mithat Şen, Cos (1991)

CaixaForum Barcelona. Exposición Temporal.

Las obras de este original artista turco llaman la atención sobre la relación existente entre la realidad y el surrealismo mediante el uso de una técnica muy particular. Según su criterio, el cuerpo humano puede ser visto como una totalidad al igual que la característica general de cada elemento visual. Sus imágenes están completamente abiertas al espacio que les rodea y en continuo movimiento. Los colores acentúan esa sensación de movimiento y viveza, colores vivos y llenos de luz, a la vez que, curiosamente, divide el lienzo en trozos pequeños, haciendo hincapié en esa visión del todo y de las partes a su vez.

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¿Os apetece algo tomar algo ligero, nutritivo y reconfortante, que sea rápido y fácil de preparar? Pues venga, ¡manos a la obra!.

Como aperitivo o como entrante, la Crema de zanahoria y salvia es una opción muy saludable. Es una receta ideal para cualquier época del año y aunque ahora apetece bien calentita, en verano se disfruta igualmente tomándola a temperatura ambiente o bien fría.

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Sin duda, la mejor manera que existe para aprender a llevar una postura correcta, con los beneficios que ello comportará para nuestra salud, es practicar adecuadamente el método Pilates. No obstante hoy te traemos diez consejos que te ayudarán a corregir tu postura o, al menos, a no adoptar posturas inadecuadas en situaciones de lo más cotidiano.

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Domingo, 26 Febrero 2012 10:03

EL OTRO PILATES

¡Otra vez el Teaser no, por favooor!

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Universo Pilates

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