Ir a Inicio
  • Micaela Marreros Herrera Lo conocí en el 2007, lo admire siempre, su forma de enseñar, su paciencia con cada uno de nosotros, su… Escrito por Micaela Marreros Herrera
  • Laura Fernández Tuve el placer de conocerlo este verano en un curso de Pilates para niños. A parte de ser un muy… Escrito por Laura Fernández
  • Paulina Savall Javier… Tantas palabras han perdido su voz, que todo lo que pueda decir lleva inscrito ya tu nombre. En un… Escrito por Paulina Savall
  • Isabel Me gusta el Pilates porque cuando lo practico desaparecen todos los dolores que habian ido apareciendo poco a poco (de… Escrito por Isabel
  • Manuel Rudolph García ¿Porque me gusta PILATES? Pienso que Pilates no se limita a un entrenamiento de 50 minutos y para casa. Para… Escrito por
Universal Pilates - Blog
Martes, 31 Julio 2012 23:18

Arte en UPS: Deineka

 

 En Sebastopol. Aleksandr Deineka.

Moscú, Tretyakov State Gallery


Aleksandr Aleksandrovich Deyneka (1899 - 1969) fue un pintor y artista gráfico, además de escultor, de nacionalidad rusa, cuya consideración fue muy elevada junto a los más importantes pintores modernistas rusos figurativos de la primera mitad del siglo XX.

Publicado en Artículos

La Lasaña de espinacas y merluza es una receta muy adecuada para esta época, pues puede servirse fría o caliente, estando siempre deliciosa. Además, no lleva bechamel ni queso para gratinar en el horno, sino una ligera salsa de queso de cabra que siempre acompaña muy bien a las verduras de hoja verde. Aunque naturalmente, si os gusta más hacer esta lasaña con su bechamel y su queso, el resultado será igualmente apetitoso.

Publicado en Artículos

No cabe duda de que la sal constituye uno de los pilares de la cocina occidental, que ha utilizado este mineral hacer que sus comidas sean más sabrosas desde hace siglos. Pero, aunque nos guste comer con sal, lo cierto es que su consumo diario debería ser mínimo, incluso tendríamos que eliminarlo por completo de nuestra dieta.
La razón es muy sencilla, ya que la sal está asociada al incremento de la presión sanguínea y la hipertensión arterial, pudiendo impulsar o acrecentar las enfermedades en los riñones, la retención de líquidos, osteoporosis, o cataratas, por lo que suele ser uno de los principales alimentos prohibidos a personas diabéticas o con problemas cardíacos.
Pero, claro, eliminar la sal de nuestras comidas es más fácil de decir que de hacer, por lo que vamos a ver algunas ideas y trucos que nos ayuden a ello.

Publicado en Artículos
Sábado, 28 Julio 2012 20:03

Estreno UPS de la Semana: Madagascar 3

Título Original: Madagascar 3: Europe's Most Wanted
Género: Comedia Animación
Nacionalidad: USA
Año: 2012
Director: Eric Darnell
Guión: Noah Baumbach
Reparto [Voces V.O.]: Ben Stiller, Chris Rock, David Schwimmer, Jada Pinkett Smith, Sacha Baron Cohen, Cedric The Entertainer, Andy Richter, Frances McDormand, Bryan Cranston, Martin Short, Jessica Chastain.

Publicado en General
Sábado, 28 Julio 2012 19:58

EL OTRO PILATES

!Mira que me dijeron que asistiera al seminario “Pilates con props”!

Publicado en General
Página 1 de 8

Universo Pilates

UPS

Fondo