Ir a Inicio
  • Micaela Marreros Herrera Lo conocí en el 2007, lo admire siempre, su forma de enseñar, su paciencia con cada uno de nosotros, su… Escrito por Micaela Marreros Herrera
  • Laura Fernández Tuve el placer de conocerlo este verano en un curso de Pilates para niños. A parte de ser un muy… Escrito por Laura Fernández
  • Paulina Savall Javier… Tantas palabras han perdido su voz, que todo lo que pueda decir lleva inscrito ya tu nombre. En un… Escrito por Paulina Savall
  • Isabel Me gusta el Pilates porque cuando lo practico desaparecen todos los dolores que habian ido apareciendo poco a poco (de… Escrito por Isabel
  • Manuel Rudolph García ¿Porque me gusta PILATES? Pienso que Pilates no se limita a un entrenamiento de 50 minutos y para casa. Para… Escrito por
Martes, 20 Noviembre 2012 21:00

Diciembre, mes de la Formación continua en UPS®

Escrito por 
Valora este artículo
(0 Votos)

Universal Pilates, escuela internacional de formación en Pilates, certificada y avalada por la PMA®, presenta el próximo mes de diciembre el mes de la Formación continua, en el cual ofrecerá a precios muy, muy especiales.

Seminarios - Diciembre 2012 - Vitality Studio - Marbella:

 

03.12.12 "Foam Roller, un desafío al equilibrio"

La técnica Pilates es famosa por su trabajo a partir del núcleo o centro firme, conocido como "Power House". La llegada de este implemento se complementa a la perfección con el Método y unidos conducirán a una práctica bastante exigente. Si bien al principio su uso no era de carácter masivo, hoy en día son cada vez más l@s instructor@s de Pilates que lo utilizan en sus clases, ya que permite la exploración en una amplia gama de ejercicios, otorgando una gran variedad y perfección en las rutinas de entrenamiento sobre el Mat.
El trabajo con el Foam Roller puede desafiar y fortalecer de muchas maneras el centro o núcleo del cuerpo, ya que al proporcionar una superficie inestable, logra potenciar al máximo la musculatura, consiguiendo que los ejercicios de estabilización y equilibrio sean los protagonistas durante la práctica.

 

11.12.12 "Bosu y plataformas inestables"

BOSU (both-sides-up) para aumentar la activación de la zona abodminal, CMC, o como se conoce comúnmente, "core". Los músculos del core o del tronco sirven de soporte para la columna vertebral. Esto es importante ya que la zona media supone el nexo entre el tren superior e inferior y por tanto es determinante para una correcta postura y efectividad en los movimientos.

 

20.12.12 "Organización articular + táctiles"

Seminario enfocado a la corrección postural, correcto alineamiento, balance articular y guía al movimiento mediante la utilización de táctiles.

 

Precios

  • Un seminario: 120€
  • Bono para dos seminarios: 220€
  • Bono para los tres seminarios: 300€

 

Seminario - Diciembre 2012 - Universal Pilates - Madrid:

 

14.12.12 y 15.12.12 "Pilates para niños - desarrollo saludable"

No pierdas esta gran oportunidad de asistir al seminario que está triunfando en todo el mundo Marbella, Costa Mesa (EE.UU) y Japón.
Seminario guía enfocado en ayudar a padres y educadores, como complemento en la educación de los niños a través del Método Pilates.
Basado en la experiencia a través de juegos para que de un modo saludable, los niños descubran poco a poco su cuerpo, fomentando un pensamiento divergente que les llevará al desarrollo hacia la madurez de una forma sana y divertida.

Contenidos:

  • Desarrollo infantil en la sociedad actual
  • Enemigos de la salud
  • Aprender a comer. Bases nutricionales. Sobrepeso y obesidad infantil.
  • Aprender a moverse. Actividades sociales y familiares. Sedentarismo actual.
  • Aplicación del método Pilates desde la infancia.Metodología y recursos. Juegos y actividades.

14cecs

Leido 42295 veces Modificado por última vez en Miércoles, 21 Noviembre 2012 12:02

Suscríbete a nuestro Blog RSS




Universo Pilates

UPS

Fondo