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Martes, 20 Noviembre 2012 21:00

Diciembre, mes de la Formación continua en UPS®

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Universal Pilates, escuela internacional de formación en Pilates, certificada y avalada por la PMA®, presenta el próximo mes de diciembre el mes de la Formación continua, en el cual ofrecerá a precios muy, muy especiales.

Viernes, 09 Noviembre 2012 09:24

Ya superamos los 5000 fans en Facebook

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¡Esto sí que es especial! Llegamos a los 5000 amigos y al mismo tiempo estamos asistiendo a la conferencia de la PMA en Las Vegas! Esta noche habrá que probar suerte, aunque para suerte la que tenemos con vosotr@s, Pilater@s! Habéis hecho que se nos cumpla un sueño. Apostamos al doble? Millones de gracias a tod@s! Salud y amor, amig@s.

Jueves, 08 Noviembre 2012 23:01

Joseph H. Pilates dijo...

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"Un cuerpo que funcione coordinado, liberado de la tensión nerviosa y el exceso de fatiga, es el cobijo ideal que proporciona la naturaleza para albergar una mente equilibrada, siempre capaz de encarar con éxito todos los complejos problemas de la vida moderna".

Sábado, 03 Noviembre 2012 10:51

Famos@s que practican Pilates: Tommy Haas

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Pilates no es sólo cosa de chicas. El gran tenista alemán, a sus 34 años se ha dado una segunda oportunidad en el tenis, sobre todo gracias a la gran preparación física que realiza, Método Pilates incluido. Haas se mantiene gracias a la correcta distribución de esfuerzos y descansos ("dormir es fundamental"), alimentación adecuada y ejercicios que comprenden la visita al gimnasio, con horas de yoga y Pilates.

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